منتديات فرتكه
منتديات فرتكة
التسجيل

هل الشمام غذاء ام دواء
الرئيسيةالرئيسية  البوابهالبوابه  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أهلا وسهلا بك فى منتديات فرتكة.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


اعلانات المنتدي











اخر المواضيع
الموضوعتاريخ انشاء المساهمةبواسطة
نصائح هامة لتنظيف المنزل
تنظيف الكنب من البقع باسهل الطرق
خطوات تنظيف الارضيات
التخلص من الحشرات المنزلية
أقوي وافضل لعبة شوتر مجانية
دورات النصف الثاني | القانون والعقود
طرق تنظيف رخام المطبخ الابيض
طريقة سحرية للقضاء علي البق
ارشادات نقل الاغراض القابلة للكسر عند الانتقال الي منزل جديد
ارخص مستودعات تخزين الاثاث بجدة
أمس في 00:06
الأحد 15 أكتوبر 2017, 22:14
السبت 14 أكتوبر 2017, 21:48
السبت 14 أكتوبر 2017, 19:07
الجمعة 13 أكتوبر 2017, 13:14
الخميس 12 أكتوبر 2017, 11:36
الأربعاء 11 أكتوبر 2017, 01:01
الثلاثاء 10 أكتوبر 2017, 01:56
السبت 23 سبتمبر 2017, 22:07
السبت 23 سبتمبر 2017, 13:20
اسماء عثمان
اسماء عثمان
اسماء عثمان
اسماء عثمان
ياسين الطنجاوي
كريم تدريب
اسماء عثمان
اسماء عثمان
اسماء عثمان
اسماء عثمان





 
شاطر


الجمعة 09 سبتمبر 2011, 08:27
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
هل الشمام غذاء ام دواء
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المدير العام
الرتبه:
المدير العام
الصورة الرمزية
 
avatar


البيانات
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 3579
تاريخ التسجيل : 13/09/2010
العمر : 23
حكمتي المفضله : لآ تأتمن أي إمرأة إلا امك :)
 
 

 


الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
https://www.facebook.com/Des.MoDy?ref=bookmarks

مُساهمةموضوع: هل الشمام غذاء ام دواء   






الشمام من الأغذية الغنية التى تحتوي علي «اللايكوبين» الذي يجدد خلايا
البشرة ويحميها من الشمس ،ويحتوي على حوالي 80% من الماء، لذا يعد ممتازاً
لتروية الجسم ، كما أنه يحتوي على نسبة من الألياف النباتية الضرورية لصحة
الأمعاء ولتفادي الإمساك ، كما يسهم في التخلص من دهون الكوليسترول الموجود
في الأمعاء .



ويشير الباحثون إلى أن تناول الشمام يمثل علاجاً جيداً للإمساك إذا أخذ على
الريق لأن أليافه تطرد الفضلات المتراكمه في جدار الأمعاء ، وأظهرت
الدراسات أن للشمام فوائد عديدة لإدرار البول وهو ينقي الدم ويساعد في علاج
أمراض الكلي والنقرس ويقاوم مرض البواسير.



وينصح الخبراء بتناول الكنتالوب بعد ساعتين من الوجبة ، ومن ثم تجنب تناول أي طعام آخر بعدها بساعتين.



عند اختيار «الشمام» أو «الكانتلوب» انتبهي إلى الآتي :



- يجب أن تكون قشرة الثمرة خشنة من الخارج ، وليس شرطاً أن تأخذ الشكل الدائري المنتظم أو البيضاوي.



- شمي الثمرة قبل الشراء،واختاري الثمرة ذات الرائحة النفاذة.



- بعكس البطيخ ، يجب أن يكون عود الجذر مرنا.



- يجب ان تكون الثمرة خالية من الشقوق والأماكن الرخوة أو الطرية جداً أو البقع الفاسدة.



- يمكنك انتقاء الثمرة عن طريق الخبط عليها ،فإن كان الصوت عميقاً ورخيماً
فتكون الثمرة كاملة النضوج، أما الصوت الأجوف فقد يعني أن الثمرة غير
ناضجة.














 الموضوع الأصلي : هل الشمام غذاء ام دواء // المصدر : منتديات فرتكة // الكاتب: MoDy Designer





الخميس 08 ديسمبر 2011, 11:52
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
هل الشمام غذاء ام دواء
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
فرتكاوي مبتدئ
الرتبه:
فرتكاوي مبتدئ
الصورة الرمزية
 
avatar


البيانات
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 55
تاريخ التسجيل : 02/12/2011
العمر : 21
حكمتي المفضله : لا تبكي على انسان قرر نسيانك
 
 

 


الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

مُساهمةموضوع: رد: هل الشمام غذاء ام دواء   





روعة يسلمووووووووووووووو مواضيعك فعلا متميزة
شكرا على المواضيع القيمة











 الموضوع الأصلي : هل الشمام غذاء ام دواء // المصدر : منتديات فرتكة // الكاتب: غير البشر




غير البشر ; توقيع العضو




مواقع النشر (المفضلة)

تعليقات الفيس بوك

الــرد الســـريـع


خــدمات المـوضـوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
هل الشمام غذاء ام دواء , هل الشمام غذاء ام دواء , هل الشمام غذاء ام دواء ,هل الشمام غذاء ام دواء ,هل الشمام غذاء ام دواء , هل الشمام غذاء ام دواء
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ هل الشمام غذاء ام دواء ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا






مواضيع ذات صلة





© جميع الحقوق محفوظة لمنتديات فرتكة 2014
تحويل شركة فور يمنى