منتديات فرتكه
منتديات فرتكة
التسجيل

هل يعتبر الكلوليسترول مادة سامه ؟
الرئيسيةالرئيسية  البوابهالبوابه  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أهلا وسهلا بك فى منتديات فرتكة.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


اعلانات المنتدي











اخر المواضيع
الموضوعتاريخ انشاء المساهمةبواسطة
الف مبروك لـــــــ ZezO Design
دورات الاستثمار والخدمات المصرفية 2017
ابرز اسرار تنظيف وترتيب بيتك
تنظيف المسابح
Optical and digital theodolite Course
تعرف علي كيفية تنظيف البيارات وما يسببه عدم تنظيفها من اضرار
معرفة جميع انواع خزانات المياه المنزلية
Statistics and Analysis | training course 2017
دورات القانون والعقود | أغسطس 2017
دورات التأمين | أكتوبر 2017
الأربعاء 24 مايو 2017, 03:59
الثلاثاء 23 مايو 2017, 13:23
الأحد 14 مايو 2017, 18:20
الخميس 11 مايو 2017, 22:59
الخميس 11 مايو 2017, 13:56
الأربعاء 10 مايو 2017, 21:32
الثلاثاء 09 مايو 2017, 23:08
الأحد 07 مايو 2017, 16:19
الثلاثاء 02 مايو 2017, 12:32
الخميس 27 أبريل 2017, 14:20
مثنيا
الخليج للتدريب
اسماء عثمان
اسماء عثمان
الخليج للتدريب
اسماء عثمان
اسماء عثمان
الخليج للتدريب
الخليج للتدريب
الخليج للتدريب





 
شاطر


الخميس 08 أغسطس 2013, 08:57
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
هل يعتبر الكلوليسترول مادة سامه ؟
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المدير العام
الرتبه:
المدير العام
الصورة الرمزية
 
avatar


البيانات
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 2196
تاريخ التسجيل : 01/12/2011
العمر : 18
حكمتي المفضله : إحترم الكبير يحترمك الصغير
 
 

 


الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
http://www.fartaka.alafdal.net

مُساهمةموضوع: هل يعتبر الكلوليسترول مادة سامه ؟   





 

كثيرا ما يحذر الأطباء من الأفراط فى تناول الأكلات التى تسبب أرتفاع نسبة الكلوسيرول فى الدم ودائما ما يحذرون أنة خطر على القلب وضغط الدم وكثير من الأمراض ,, يحذرون منى وكأن الكلوليسترول مادة سامة !! فهل فعلا كذلك ؟؟
لا يعد الكوليسترول فى حد ذاته مادة سامة .فأكبر نسبة توجد فى الجسم من الكوليسترول ينتجها الكبد وهو جزء طبيعي
من العصارة الصفزاء ويعمل كمنبه للعديد من الهزمونات و يقوم ببناء أغشية الخلايا
ولكن يعد أرتفاع ا لكوليسترول فى الدم هو المسبب الرئيسي لأمراض القلب .

وهذه بعض الوصفات الطبيعية التى تساعد على خفض نسبته فى الدم :-


عصير الفواكه :

  • نصف برتقالة منزوعة القشرة
  •  نضف حبة بابايا منزوعة القشرة 
  • موزة واحدة


الطريقة :

  • تضرب جيدة بالخلاط وتشرب عصير
  • عصير الزنجبيل : زبع شريحة زنجبيل + 4 جزرات + نصف تفاحة بدون بذور
  • تخلط جيدا بالخلاط ويمكن اضافة قليل من الماء


بعض الخضار الجيدة:

  • الخضار ذات الأوراق الخضراء
  • ثوم + جزر + لفت + بقدونس
  • تعمل على هيئة سلطة مع إضافة قليل من الليمون الأكثار من تناول البقول , كالفول واللوبيا والفاصوليا البيضاء والبازلاء والعدس كلها تعمل على خفض الكوليسترول وهذا بالأضافة الى تجنب الأكثار من القهوة والشاى فقد أثبت انها تزيد من مستوى الكوليسترول فى الدم













 الموضوع الأصلي : هل يعتبر الكلوليسترول مادة سامه ؟ // المصدر : منتديات فرتكة // الكاتب: على السلت




على السلت ; توقيع العضو











مواقع النشر (المفضلة)

تعليقات الفيس بوك

الــرد الســـريـع


خــدمات المـوضـوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
هل يعتبر الكلوليسترول مادة سامه ؟ , هل يعتبر الكلوليسترول مادة سامه ؟ , هل يعتبر الكلوليسترول مادة سامه ؟ ,هل يعتبر الكلوليسترول مادة سامه ؟ ,هل يعتبر الكلوليسترول مادة سامه ؟ , هل يعتبر الكلوليسترول مادة سامه ؟
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ هل يعتبر الكلوليسترول مادة سامه ؟ ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا






مواضيع ذات صلة





© جميع الحقوق محفوظة لمنتديات فرتكة 2014
تحويل شركة فور يمنى