منتديات فرتكه
منتديات فرتكة
التسجيل

اكتشف حالتك الصحية من خلال أظافرك !
الرئيسيةالرئيسية  البوابهالبوابه  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


أهلا وسهلا بك فى منتديات فرتكة.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


اعلانات المنتدي











اخر المواضيع
الموضوعتاريخ انشاء المساهمةبواسطة
شركة تشطيبات متخصصة تقدم أقوي عروض 2016
أفضل شركة تشطيبات 2016
كاميرات مراقبة خفية على شكل قلم وساعة وميدالية ومفتاح 01275852626
هل نستطيع السفر للماضي ونراه ؟
ما هو البروكسي PROXY ؟
القهوه المعلقه
مجموعة معلومات عامة مفيدة جدا
تحميل سلسلة أطباق عالمية الأطباق قليلة السعرات
أفضل أجهزة حضور وانصراف لضبط مواعيد العاملين 2016
سنترالات باناسونيك بضمان معتمد 2016
الإثنين 13 مارس 2017, 22:25
الإثنين 13 مارس 2017, 21:25
الأربعاء 08 مارس 2017, 03:55
الخميس 23 فبراير 2017, 23:22
الخميس 23 فبراير 2017, 23:21
الخميس 23 فبراير 2017, 23:19
الخميس 23 فبراير 2017, 23:19
الخميس 10 نوفمبر 2016, 22:46
الخميس 10 نوفمبر 2016, 16:21
الخميس 10 نوفمبر 2016, 16:19
اسماء عثمان
اسماء عثمان
شركة ريماس
اسماء عثمان
اسماء عثمان
اسماء عثمان
اسماء عثمان
ياسين الطنجاوي
كاميرات مراقبة
كاميرات مراقبة





 
شاطر


الجمعة 24 أغسطس 2012, 10:58
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
اكتشف حالتك الصحية من خلال أظافرك !
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المدير العام
الرتبه:
المدير العام
الصورة الرمزية
 
avatar


البيانات
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 2196
تاريخ التسجيل : 01/12/2011
العمر : 18
حكمتي المفضله : إحترم الكبير يحترمك الصغير
 
 

 


الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
http://www.fartaka.alafdal.net

مُساهمةموضوع: اكتشف حالتك الصحية من خلال أظافرك !   






تعرف على حالتك الصحية من خلال أظافرك






الأظـافر عبارة عن خلايا ميتة كونت مآدة صلبة بروتينية ( كيراتين) تشكل
جسم الظفر الصلب . وتغطي الأظافر نهـاية أصابع القدمين واليدين من الأعلى .

يتكون الظفـر من : صفيحة الظفر , و أسفل الصفيحة مايسمى ببطانة الظفر والجوانب المحيطة بالظفر وأخيراً مايسمى بـ غمد الظفر .


الأظافر تنمو بمعدل 0.1 ملم يوميا (أو 1 سم في كل يوم 100).


لذلك ، لظفر الإصبع لتنمو تماما ، يستغرق الأمر ما بين 4 و 6 أشهر. أما أظافر القدم ، فتحتاج فترة لتنمو بشكل كامل 12-18 شهرا.



وظيفتها :


وظيفة الأظافر الرئيسية هي حماية الأصابع وخاصية الإحساس بها ,وبطبيعة الحال للأظافر دور لاغنى عنه في تسهيل أمور حياتنا


اليومية .



علامات محتملة في الأضافر تدل على حالات مرضية :


1_الأظفار الباهتة جدا تكون مرتبطة بالتقدم في السن ، و لكنها أحيانا قد
تدل على الإصابة بالأنيميا – أمراض القلب – السكري – أمراض الكبد – سوء
التغذية


2-الأظفار البيضاء قد تدل على مشاكل في الكبد مثل الالتهاب الكبدي الوبائي


3-الأظفار الصفراء غالبا تدل على الإصابة بالفطريات و على الإصابة الشديدة في الغدة الدرقية


4-الأظفار المائلة إلى الزرقة تدل على عدم حصول الجسم على كفايته من الأكسجين كما في حالة أمراض الرئتين و التنفس


5-الأظفار المثقبة قد تعطي دلالة على بداية الإصابة بالصدفية أو التهاب المفاصل


6-الأظفار المتشققة و بها شروخ لها علاقة بأمراض الغدة الدرقية و غالبا تكون مصحوبة باصفرار الأظفار بسبب الإصابة الفطرية


7-الخطوط الداكنة أسفل الظفر في بعض الأحيان تكون بسبب melanoma وهو أخطر أنواع سرطان الجلد لذا يجب الانتباه لها جيدا


8-البقع البيضاء شائعه جدا في الاظافر وعادة قابله للشفاء وهذه البقع تنجم
عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي الاهتمام لانها تزول لوحدها.


الامراض التي تؤدي الى ظهوور بقع بيضاء بالاظافر؟؟


أمراض الفطريات نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها التعرض المستمر
الى البرد كذلك هي من اعراض فقر الدم “الانيميا” الناتجه عن نقص الحديد مع
ظهور الاظافر شاحبه وباهته


العلاج بالتغذيه السليمه :


من
الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب)
والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل
في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض والفواكه ولحوم البحر البحر …


ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم،السبانخ، التونة،القرفة



للمحافظة على أظافر صحية اتبع التوصيات التالية :


* استخدام مزيل طلاء الأظافر بحذر. ومحاولة تجفيف الأظافر بإستمرار .


* احترس من علامات العدوى للأظافر ، بما في ذلك الاحمرار ،أو الشعور بالألم


* كن حذرا من بعض منتجات الأظافر في الأسواق ؛ إذ يمكن لبعضها أن تسبب الطفح الجلدي للجلد والأصابع .


* لا نوصي بإستخدام الأظافر الاصطناعية , قد تبدو لطيفة لبعض الوقت ،لكنها
تدمر الأظافر الطبيعية. المواد الكيميائيةواستخدام الغراء تشكل خطرا على
الجسم ، ويتم امتصاص المادة الكيميائية بسهولة من خلال الظفر المتضررة .
كما أنه من المعروف أن استخدام الأظافر الاصطناعية يساهم بشكل كبير في
زيادة حالات العدوى الفطرية للأظافر.


* عدم ازالة الجلد الرقيق المحيط بالاظافر أو ارجاعه إلى الوراء، لان أي تكسر أو تقرح له يؤدي إلى حدوث التهابات موضعية.


* الاقلال من تعريض الاظافر للماء والصابون والمنظفات الكيميائية ، ومحاولة حفظ الاظافر جافة قدر الامكان.



حقائق متفرقة عن الأظافر :


الأظافر هي في الواقع نفس الشعر؛ حيث كل من الشعر والأظافر مصنوعة من البروتين نفسه ، (الكيراتين).


§ صفيحة الأظافر هي خلايا ميتة أي أنها لا تتنفس ؛ حتى أنها لا تحتاج إلى
الأوكسجين. أما بطانة الظفر والبشرة من الخلايا الحية وهي بحاجة للأكسجين ،
والفيتامينات والمعادن.


أظافر الرجل تنمو بشكل أسرع من المرأة .


أظافر اليدين لكلا الجنسين تنمو بشكل أسرع من أظافر القدمين .


أظافر القدم أسمّك بحوالي مرتين من أصابع اليد .


الأظافر التي تقلّم بشكل مستمر ؛ أسرع نمواً من الأظافر التي تترك بدون تقليم لفترة طويلة.


الأظافر تنمو بشكل أسرع في الصيف والأجواء الدافئة وأيضاً في النهار بعكس الأجواء الباردة وفترات الليل .


الأظافر تنمو بشكل أسرع عند صغار السن بعكس الكبار ؛ كما أن معدل نمو الأظافر يزداد عند الحمل .


الأظافر تعكس حالتك الصحية













 الموضوع الأصلي : اكتشف حالتك الصحية من خلال أظافرك ! // المصدر : منتديات فرتكة // الكاتب: على السلت




على السلت ; توقيع العضو











مواقع النشر (المفضلة)

تعليقات الفيس بوك

الــرد الســـريـع


خــدمات المـوضـوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
اكتشف حالتك الصحية من خلال أظافرك ! , اكتشف حالتك الصحية من خلال أظافرك ! , اكتشف حالتك الصحية من خلال أظافرك ! , اكتشف حالتك الصحية من خلال أظافرك ! , اكتشف حالتك الصحية من خلال أظافرك ! , اكتشف حالتك الصحية من خلال أظافرك !
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ اكتشف حالتك الصحية من خلال أظافرك ! ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا






مواضيع ذات صلة





© جميع الحقوق محفوظة لمنتديات فرتكة 2014
تحويل شركة فور يمنى